北城 稜真

青山学院大学体育会水泳部 主将

Interview

日々スポーツをしている上で気を付けていることは何ですか?

生活リズムを大切にして、健康でいることです。青山学院大学水泳部は平日6時50分に集合して活動を始めるため、栄養をバランス良く摂り、夜の睡眠時間を確保できるように気をつけています。

スポーツ後にどんな疲労を感じますか?

全体的に体がずっしり重くなるような疲労感を感じます。私は平泳ぎを専門種目にしているので、背中やスネといった局所に疲労を感じることも多々あります。

スポーツ後のリカバリーケアはどんなことをしていますか?

マッサージ、ストレッチなどのセルフケアを行ったり、ポールを使って全身を緩めたりしています。

どんな人にTELICをおすすめしたいですか?

立つ、歩くといった何気ない行動を楽しむ人におすすめしたいです。年齢や性別を選ばないデザインになっているので、誰でも身につけやすいかと思います。

TELICのお気に入りポイント

シンプルで可愛らしいデザインと機能性です。履き心地はもちろん、履き口が広くスムーズに着脱できるにも関わらず、よくフィットしてくれるところが私の気に入っているポイントです。

北城さんお気に入りアイテム

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